Manfaat Puasa Bagi Kesehatan Manusia
Di bulan ramadhan kita sebagai umat muslim diwajibkan untuk berpuasa. Mungkin beberapa orang berpikiran bahwa puasa itu akan membuat kita sakit. Padahal tidak,malah sebaliknya puasa mempunyai manfaat bagi kesehatan kita.
Ini adalah manfaat puasa bagi kesehatan kita :
1. Menyehatkan sistem pencernaan
2. Bermanfaat bagi jantung
3. Mengurangi kadar gula darah
4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
5. Menurunkan berat badan
Nah itu adalah manfaat puasa bagi kesehatan kita. Masih banyak lagi manfaat yang lainnya. Jadi puasa bukan hal yang buruk untuk dilakukan.
#7daysBlogging
#7hariBlogging
#TantanganBloggerPeniti
#7daysPenitiBlogging
0 komentar:
Posting Komentar